ÜBER DIE SCHULE DES LEBENS (SDL)
Die Entstehung
2016 dachte ich gemeinsam mit zwei Freundinnen in einem "Dragon Dreaming" Workshop über die Möglichkeiten und die Umsetzung einer "Schule des Lebens" nach. Konkretisiert habe ich dann die Idee mit meinem Bruder Thomas, als wir 2017 einen Verein gründeten. Die Grundidee des Vereins ist, "Lernen" und "Meditation" miteinander zu verbinden. Unser erstes "Projekt" war die Organisation einer Lerngruppe für Jugendliche in Wien, wo die Lernmethode "Schaubildarbeit" im Mittelpunkt stand (hier kannst Du mehr über die Schaubildarbeit erfahren). Noch im selben Jahr übersiedelte die SDL nach Graz. Es fanden Informationsveranstaltungen und Meditationsabende statt. Wir nützten die Zeit, um uns zu vernetzen. 2018 hat sich die SDL wieder weiter entwickelt - sie ist zu meinem Projekt geworden, über das ich Vorträge, Seminare und Einzeleinheiten organisiere.
Mit Meditation nachhaltige Veränderungen gestalten
Bedeutender Mittelpunkt der SDL ist Meditation. Denn ich weiß, dass Veränderungen, die wir um uns erleben möchten, auf einer inneren Reife gründen müssen, um wirklich erfolgreich bzw. nachhaltig zu sein. So unterstütze ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Meditation
- Emotionen (wie Angst, Wut, Trauer) zu fühlen, anzunehmen und auszudrücken,
- Intuition und Empathie als Teile der Wahrnehmung zu integrieren
- und beim Erreichen von Zielen, dem Umsetzen von Projekten und dem Leben von Träumen.
Was möchte ich mit der SDL bewirken?
Aufregende Zeiten stehen uns bevor. Denn wir müssen lernen, wie wir nachhaltig in einer gemeinsamen Welt leben können. Die Ziele hierfür, sind u.a. im "Transformationsplan 2030" der UNO - den "Sustainable Development Goals" - definiert (siehe rechts). In meiner Arbeit setze ich mich mit den Möglichkeiten und der Umsetzung einer solchen nachhaltigen Veränderung auseinander. Mit der SDL möchte ich diesen Prozess unterstützen.
Über die Zukunft der SDL
Mein Traum ist, mit der SDL Meditation in der Gesellschaft zu etablieren. Wo meditieren etwas ist, wie atmen. Und durch das Meditieren ein fundiertes Verständnis mit den großen "Faktoren der Veränderung" - den Emotionen, der Intuition und der Empathie - entsteht: Wir verstehen, was uns bewegt und wie wir uns nachhaltig weiterentwickeln können.
Dafür wünsche ich mir:
- ein innovatives und herzliches Team von Praktiker:innen bzw. Expert:innen, das die SDL mit mir weitergestaltet.
- Meditationseinheiten in großartigen Räumlichkeiten in einer Umgebung mit viel Natur.
- mit der SDL einen nachhaltigen Einfluss in der Gesellschaft zu nehmen.
- und viel Offenheit für das uns noch Unbekannte.